Tie2

血管を健康に保つことが体全体の健康を保つ秘訣である
ということがいろいろなところで語られています。

先日のテレビでも同じテーマで血管の健康について
取り上げられていました。

まずは血管が健康であるかどうかを自己判断する方法として
見える毛細血管の色をみる。

次に毛細血管を外側と内側から健康にする方法が
取り上げられていました。

耳の毛細血管を健康にする方法と
手足の毛細血管を健康にする方法が外側から。

内側からは食べ物でしたね。

血管を健康にする成分として取り上げられていたのが
Tie2という成分。

あまり聞いたことのないタイツーという名前ですが
調べてみると血管形成に関連して皮膚表皮細胞や
軟骨細胞などにも作用する酵素ということでした。

これを含む食品を定期的に取ることが内側から
血管を健康にすることにつながるそうです。