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生活

奥様は、取り扱い注意

今月に入って、ふくらはぎがつったり 膝が痛かったりという言い訳が発生し 毎日のエアロバイク漕ぎがおろそかに。。。。。 やっていないわけではないのだけど 回転速度を高く維持したり、すこしオーバーワーク気味に こぎ続けるということが出来な...
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