高血圧

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健康

尿酸値と高血圧

同じような年代の友人が集まると話題は健康のことが多くなります。 高血圧、尿酸値、腰痛など似たような症状を持っている人が多いものです。 健康診断の時期になると「尿酸値が高めです」といわれた人もあり 尿酸値高め=痛風 と心配する人も多いです...
健康

高血圧改善 山椒

高血圧症の人たちは減塩に取り組みます。 摂取量を一日に6g以下にしなさいと言われるのですが これは非常にむつかしいです。 平均的な成人男子がとっている食塩の量は11gと言われますから 半分にしないといけないわけです。 これは、家族、特...
健康

健康診断

厳密には健康審査だそうですがよくわかりません。 今日は、職場の健康診断なのですが、ちょうど明日が私の場合月に一度の検診であり、2ヶ月に一度の血液検査もありますので、職場の検査は一部パス。 総合病院から個人病院に転院して、まだ処方薬は変わ...
健康

高血圧対策

高血圧をわずらっている人において冬場は特に気をつけなさいといわれることが多いです。確かに冬場は温度変化の大きい場所を行き来する機会も多いので注意が必要ですね。 お風呂場の温度、トイレの温度など気にするものです。 もう一つ、気をつけないと...
健康

高血圧

私は、高血圧症と診断され、薬を処方されて、 毎日朝晩薬を服用している。 日本の高血圧の基準は130mmHgとされているので、 早くから血圧が高めといわれていた。 降圧剤を摂り始めてからは普通の人並みとはなっているが、 薬を...
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