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笑顔

マインド

今年のテーマは笑顔

口角を上げると、ハッピーホルモンが分泌され、

幸せになれるといいます。

 

実際、不機嫌な顔をして暮らしていると、

回りも暗くなり、いやなことばかり起こると思えます。

 

笑顔で生活するということは、慣れるまでは難しいですし、

ニタニタと気持ちが悪いと思われるかもしれませんが、

口角を上げるように心がけていると、

雰囲気が変わったといわれるようになります。

 

周りの人が笑顔で話しかけてくれるようになり、

何かいいことが起こるような期待ができますよ。

 

あと、心がけるようにしているのが、

何か考えるとき、「誰を、何を通じて、どんな風に幸せにできるか」

と問いかけてみること。

 

何を使用かなぁと考えて、今日は早めに帰ろうと決めるとしたとき、

「奥さんを、私が少し早く帰ることで、びっくりさせ早く食事を済ませることができて、少しでも長く休息を取らせてあげられる」

 

これはちょっと無理栗かもしれませんが、

仕事であれば、相手をこの取引を通じて売り上げを上げさせることができると同時に、私達はこの取引を通じて新しいプロジェクトを立ち上げることができるなど、非常に前向きな思考を持つことができると考えています。

 

最初はこじつけでも、誰を 何を通じて、どう幸せにするか と考えることは最終的には自分に帰って来るような気がしてなりません。

 

この記事にしても、読んだ人か、この記事を通じて、何か新しい気づきをもってもらえればいいなぁと思う次第です。

 

 

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